情報は取捨選択の後に取り込んで。

6月 16th, 2014

Twitterをやっているとたまに、このサプリを毎日飲んだだけでこんなに痩せた!という紹介文と
痩身の女性の画像が掲載された呟きを見かける事がある。

先日見かけたものは、鏡越しの痩せ細った写真だったが、画像編集ソフトで大胆に加工されたのが明白だった。
何故なら、鏡の外枠が、大きく歪んでいたからだ。

あまりにも杜撰な加工写真で、これに騙されて商品を購入する人はいないかもしれない。
だが、もっと巧妙な加工写真ならば、どうだろうか。
運動嫌いで食事制限もしたくない、楽に痩せたいと願う女性は、もしかしたら手を出すのかもしれない。

それは、悲しい事だと思う。
特定の食品を取り続ける事だけでダイエットが出来るなんて、甘い話はない。

食事の内容に気をつけて、運動もする。遠回りかもしれないが、成功するダイエットの方法なんて、そんなものだと思う。

時間はかかったが、そうやって痩せたからこそ、自信を持って言える。

楽して痩せるなんて、裏があるか、リバウンドも早い。その事を、ダイエット成功を目指す人達には、どうか頭に置いてほしいと思った。

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