歯磨きはしっかりとします!

5月 3rd, 2014

久しぶりに歯医者さんに行きました。
忙しさのあまりに歯磨きが適当になってしまっていたらしく、
このままだと歯周病が危ない!と言われ、とても焦りました!

歯磨きの仕方を教わり、
ちゃんと私にあった歯ブラシもオススメしてもらって、きちんと時間をとって磨くことにしました。


しばらくはやはり出血があって痛かったのですが、
しっかり毎回マッサージをすることによって、歯茎の腫れもひいてきて、
出血もなくなりました!
やはり、歯磨きは適当ではいけないのだなと実感しました。

歯磨き講習で何回か通って
合格をいただきました!
これでしばらくは安心ですが、油断は禁物ですよね!
歯ブラシもきちんと自分にあったものを選んで
しっかり歯磨きをしたいとおもいました。

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